mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:04:09Távolság
54 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
Kihasználtam a mai szabadnapomat. Az Edzötársamat befizettem egy körutazásra.:)) Az elsö 24 kilinél szép kényelmesen lötyögtem, aztán megjött az ihlet és a maradékot jólesöen megnyomtam. A szigeten 4:50-es tempót mértem. Nagyon fincsi volt , mindenkinek ilyen szuper futást kivánok.:))
Hasta la vista Balu cica.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:04:09 | 54 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
cseha 4453 napja
Kiegészíteném: JEHÁ!:)))
Noncsa 4454 napja
laza kis délutáni kocogás:)
borlali 4454 napja
Bezzeg ilyenkor nem találkozunk, amikor száguldassz! :) ...látom sikerült kipihenni magad!
picikata 4454 napja
Csatlakozom Kicsihez....
JEÁ!!!!!!!!!!! :)
csetbalu 4454 napja
mire ideírtam volna Kicsi tegnapi szüleményét, megelőzött:)
Shrek 4454 napja
Nagyon jót tett a fémvázadnak a tegnapi olajozás!
Kicsi 4454 napja
JEÁ!!!!!!!!!!!! :)
Joci Egy Állat....
Jó kis tempót és km-t lötyögtél össze.
Tenemvagynormáls!!!!!!!
"Balu cica" szerintem csak maga miatt aggódik, gondolom így kissé lemarad a km gyűjtögetésben, bár nem igazán tudom, hogy mi zajlik köztetek... :)
cseha 4454 napja
Már megint eltévedtél????:)
bibe2 4454 napja
cyborg..
HarcsaBarna 4454 napja
aztamármegint!
Sneci-ke 4454 napja
hát jól kihasználtad a szabadnapod, egs
csetbalu 4454 napja
TNVN HAF HUF!!!!
Arany Drága Joci Barátom, kérlek vigyázz magadra, ez már nem emberi :):)
plekoklári 4454 napja
Szép kis szabadnap!
Egség!
pleko 4454 napja
Grat-egészség!!! Jól nyomtad...
toncsofia 4454 napja
Huhúú, ez nagyon jó tempó 54km-re.....
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4452 napja
Na de Ági, pont Te? de nagyon igazad van :)