breky bringázás

2012.02.20 Hétfő, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

31.9 km

Tempó

01:55 p/km (31.38 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

1 óra görgő vacsora után.

A közepén kb. 35 perc alacsony fordulaton 210 watt körül.

(átl. 178 watt)

http://connect.garmin.com/activity/151246844

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 31.9 01:55 31.38 0 78 0 145 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!