Amatőr 8 km Futás 2012-02-17-n 16:30-kor

Amatőr futás

2012.02.17 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

8 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Az időt csak saccra írtam, mert a Garmin bemondta az unalmast, valószínűleg csak az elem merült le, bár az üres számlap helyén ma érdekeset mutat:

AHO2.700
0000
AID2.200
0000

Ilyen sorrendben. :)

Amúgy, aki mostantól figyelemmel kíséri az edzésnaplómat, csodát fog látni! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	8	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr 4476 napja

Anita, te már jobban ismersz, mint kellene... :))

Hauanita 4476 napja

Húúúúúúúúú. Megpróbálok lélekben felkészülni A Csodára ;)

Hajrá-hajrá! Azért csak óvatosan az exponencialitással!! Ha már a fejbenfutás ideje lejárt! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.