Amatőr futás

2012.02.16 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

4 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

És megtört a jég!
11 nap futásnélküliség után ma kimerészkedtem, ha még csak egy körre is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 4 06:45 8.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4477 napja

Ugye, hogy kell néha? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!