Edzésleírás
A hétkezdő edzés, többnyire mellúszás és a lábtempó tanulásáért folyó küzdelem:), azért sem adom föl:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:10 | 0.1 | 31:40 | 1.89 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:15 | 0.3 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:50:00 | 0.7 | 01:11:26 | 0.84 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:00 | 0.1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5795 napja