Edzésleírás
Ákossal és Gyurival fel a Gellérthegyre, ott egy Citadella kör és vissza az InfoParkhoz. Innen már egyedül egy nagy kör a Kopaszigáton és vissza a munkahelyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:09 | 19.3 | 05:11 | 11.56 | 130 | 0 | 0 | 0 |