nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
15 km Szint: 104 mTempó
04:12 p/km (14.29 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
146
Edzésleírás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 15 | 04:12 | 14.29 | 104 | 0 | 146 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Hiver 4478 napja
az ilyen kérdések nekem is régóta piszkálják a fantáziámat
szemtelenül alacsony a pulzusod :o)))
korpaZASZ 4478 napja
'könnyű tartomány'
ez neked könnyen esik érzésre is, vagy csak ezt dobja ki az EO kalkulátora? Ha könnyű tartományban futsz 4:12es tempóval, akkor maratonon 2:40 alatt kellene végezned.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mtraining 4477 napja
Ez alapján a 2:55 az pókerarc...