steve71 futás

2012.02.09 Csütörtök, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Hajnali futi,hóban,fagyban.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 14 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ksgabi képe

ksgabi 4477 napja

Jajj, megint nagyon nagyon korán keltél.Kivetett a jó meleg ágyikó? Gratulálok az edzésedhez!

kopi60 képe

kopi60 4477 napja

Gratu spori...jó volt kicsit beszélgetni...

Csaba43 képe

Csaba43 4477 napja

Jujj de hideg van spori!!!Gratu Pisti a futihoz!!!

Deseda95 képe

Deseda95 4477 napja

Csak egyetlen legény van talpon....! Egészségedre Pisti a jegesmedve futam!

macskata képe

macskata 4477 napja

KEMÉNY LEGÉNY VAGY PISTI, GRATU!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!