Siluka precíziós sport

2012.02.03 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

Híd, 1 szint, 2 edzősorozat: 1*10

Fekvőtámasz kézenállásban, 1. szint, 2 edzős: 30mp
utóbbi nem esett jól, valahogy nagyon nem érzem a pózt, úgyhogy 2 szinttől fogom csinálni ^^ 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!