csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:25Távolság
10 km Szint: 50 mTempó
05:27 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Edzésleírás
takonyűző próbálkozás, kényelmesen, pulzust 135 és 138 között tartva, nézelődősen. talán majd alakul, aztán készülhetek tisztességgel.
valahogy most nem volt túl sok gondolatom futás közben, megkockáztatom, hogy igencsak bamba lehetettem időnként. erre most jöttem rá.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:25 | 10 | 05:27 | 11.03 | 50 | 125 | 151 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
posztizoli 4517 napja
Ja, és jó lenne ha belehuznál, mert joci az első hónapban ránkvert 40 kilit!!:)))
NincsMeSE 4517 napja
5:26-os próbálgatás, peeeersze :D
Ezt én is szoktam próbálgatni, csak nemigen jön össze :-)
Egészségedre, és gyógyulj meg mielőbb! :-)
Daniloo 4518 napja
Viva LaBamba!!!
Levicopter 4518 napja
Bamba, taknyos ,futó mozgást végző ember:az már milyen látvány lehet : ))))))
picikata 4519 napja
Egs & Jobbulást kis taknyos ! :)
prókátor 4519 napja
Egs a futást! Jobbulást!
ORBEA ORCA 4519 napja
Egészségedre,és mielőbbi teljes gyógyulást!
márkusöcsi 4519 napja
Dehogy vírusírtott! Fertőzött!
mjoci 4519 napja
Legalább virusirtottál a Kánaánban??:))
Jobbuljál.
márkusöcsi 4519 napja
Jajj, mióta vagy ilyen "szenzitív"? ;)
Futnék én, de nem tudok!
márkusöcsi 4519 napja
Időnként?
Ezt a nagyarcot! :D
Gratula, a "takonymegmonnyonle"!
faxau 4519 napja
Remélem sikerült a kúra!
smarcsu 4519 napja
persze, elbambulsz, s elkezdesz száguldani. Vagy annyira inaltál a zsebkendővel teli szemetes elől? :) remélem, ettől csak-csak elmúlik ez a fránya nátha! hiányoztál nagyon Velencei tóról!
posztizoli 4519 napja
Próbálkozzál csak barátom, próbálkozzál!!:)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4517 napja
És egy dns-sel kevesebb! Vagy több??:))