steve71 futás

2012.01.27 Péntek, 04:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

15.8 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Hát nem volt valami meleg...a hármasig és haza.Derűs napot és pihentető 7vgt Sporttársak!Figyeljétek a klubüzeneteket.Vasárnap közös bevetés.:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 15.8 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4490 napja

well done  :)

Csaba43 képe

Csaba43 4490 napja

Akkor vasárnap spori!Gratu Pisti!

Deseda95 képe

Deseda95 4490 napja

Kemény voltál, mint a fagy! Egészségedre. Ma kaptam gyógyszert, holnap főpróba, vasárnap terveim szerint megyek a felhívásra.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!