Fari futás

2012.01.20 Péntek, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:47

Távolság

10.26 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

stadionba pár kör,de ott minden tiszta sár volt,igy inkább kifutottam betonon a felüljáróig,és vissza a kocsihoz...egyre jobban érzem magam,tegnap egész jól tudtam aludni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:47 10.26 06:13 9.65 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

teperte képe

teperte 4488 napja

Egészségedre Fari! 

gica képe

gica 4488 napja

De jó:)))

Ezzel a hóeséssel az a baj, hogy most minden csupa sár lett, hétvégén nem lehet menni az erdőbe:((

 

running Laca képe

running Laca 4488 napja

Baszki te hol a pi..ában voltál eddig?!!! Már kezdtem aggódni hogy eladtad a cangáidat!:))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4488 napja

akkor egészségedre!

kola képe

kola 4488 napja

Na ennek örülök, vissza a mozgás világába:)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!