tofi futás

2012.01.18 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:25

Távolság

6 km

Tempó

04:04 p/km (14.74 km/h)

Edzésleírás

3km 80% idő: 12:21
2km 500 erős 500 laza idő: 7:58

1km 100m erős 50m laza idő: 4:06

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:10 6 04:42 12.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!