sepi futás

2012.01.17 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

9 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Oxygenben kiss hill és fokozó is volt. Igaz oxigén nem sok :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 9 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 4501 napja

Ez az! Hegyre fel! :-)

Felszerelések

Nike Rövid futónadrág
Mizuno Wave Nirvana 5
91%
910.5 / 1000 km
Egyéb Online Edzésnapló póló