steve71 futás

2012.01.14 Szombat, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

17.8 km

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Edzésleírás

Hajnali futi a négyesig és haza.Pihentető 7vgt Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 17.8 05:20 11.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4503 napja

Jó 7vgt Pisti!

kopi60 képe

kopi60 4503 napja

Nektek is szép napot spori,,

 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4503 napja

Hát szombaton se tudtok nyugton lennni? :) Egészségedre!

Deseda95 képe

Deseda95 4503 napja

Egészségedre Pisti a szép távú hajnali edzés. Jó úszást délutánra Leventével!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!