toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:35Távolság
14.3 km Szint: 50 mTempó
04:35 p/km (13.08 km/h)Edzésleírás
Kellemes futóidöben nyálkás erdön keresztül egy lazább kör... Az izomrostjaim nem felejtettek el mindent, jól "leregenerálták" a tegnapi "túráztatást...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:35 | 14.3 | 04:35 | 13.08 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
toncso 4536 napja
Lilla röviden, de csudajól megírta a lényeget. Egészégedre !!!
picikata 4536 napja
Akkor minden a legnagyobb rendben... :)
Egs!
galagyuri 4536 napja
Látom szépen kezd visszaállni az élet rendje...:o))
napsugárraforgó 4536 napja
Ezek az izomrostok már csak ilyenek.:)
Egészségedre!
zoles73 4536 napja
nyálkás erdő......brrrrrr de azért nem horrorfim hangulat volt remélem
lilla 4536 napja
az jó érzés, ha érezni a hatást :) egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4536 napja
A szervezet nem felejt! :)
Egs!