Sneci-ke bringázás

2012.01.09 Hétfő, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

23 km

Tempó

02:23 p/km (25.09 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

otthontekerés

Irtó régen csináltam, jó volt egy kis változatosság. A 20. percben már izzadtam, mint egy ló. Jólesett.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 23 02:23 25.09 0 0 0 158 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

zenoka képe

zenoka 4515 napja

en nekem pediglen van egy fogadasom hogy 4 even belul nekimesz:D

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4516 napja

Á, IM kizárt!

Andikölök képe

Andikölök 4516 napja

Keményen nyomtad, gratula! Remélem, nem Ironman-ra tekersz :)) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 4516 napja

Na végre!!!!!

Legközelebb kipróbálom, csak ne döngöljön földbe!!

 

Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 4516 napja

Látom, nincs megállás! Jó lehet ez a döngölős -durrantős! Ráadásul a kutyuk sem lepnek meg! Egs!

bibe2 képe

bibe2 4516 napja

egs! én kb. 20 perc után le is fordulnék róla:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!