Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:06Távolság
8 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Eredetileg még pihenni akartam egy napot, de váratlanul elmaradt az izomláz a 20-as után, és amikor Gabó jelezte, hogy a Ligetben köröz délután, akkor úgy voltam vele, hogy miért ne. Ezzel együtt is csak 7-est terveztem, mert pihi hét, ám Gabó rábeszélt a 8.-ra. Kellemesen, lazán, beszélgetősen, jólesősen. Bár nem merem leírni, mert akkor mindig közbenjön valami, de jó ez a tél eddig. Tetszős. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:06 | 8 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
monique 4509 napja
a tél nekem is tetszik most, de inkább legyen -10 fok és nyáron ne legyen darázs :D
bencsikp 4511 napja
Jó erősen kezdted az évet, máris 60 km felett...! Gratulálok.
szelidlendulet 4512 napja
Egészségedre Ani! Az izomláz meg "érdeklődés hiányában" maradt el :-)
Hauanita 4512 napja
Ja, ezt mondta ma kolléga, hogy ha nem lesz hideg, akkor majd szenvedhetünk a bogaraktól nyáron. Ekkor a szeptember végi poloskainvázió kutott eszembe a termemben, és azonnal kirázott a hideg :)))
Gandi 4512 napja
Egészségedre! Azt mondják, lesz majd hideg, de gondolj arra, hogy akkor talán kevesebb lesz nyáron a darazsunk :-)
lilla 4513 napja
:) jó ezt hallani! egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4509 napja
Hát, mivel úgysem azon múlik, hogy mi lesz, hogy mi mit szeretünk, szeretnénk, én azt mondom, élvezzük ki a tavaszias telet :)