Edzésleírás
1.km:5.12 5kmnél:25.50 6kmnél:30.58 7kmnél:36.04 8kmnél:41.20 9kmnél:46.20 10kmnél:51.36 11kmnél:56.55 12.km:5.01
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:56 | 12 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 161 | 146 |