VéZsé 30 km Futás 2012-01-08-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.01.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

30 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Küszködösre sikerült ez is,de legalább megcsináltam.Egy kis megfázásra gyanakszom, mert hiába veszem a levegőt nem hasznosul.Kár belém még azzoxigén is :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	30	05:10	11.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

VéZsé 4529 napja

Köszönöm :-))

toncso 4529 napja

Le a kalappal barátom az évkezdésedhez !!! Tényleg EGÉSZSÉGEDRE !

toncsofia 4530 napja

Jobbulást és további jó felkészülést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.