HarcsaBarna 12.7 km Futás 2012-01-13-n 05:30-kor

HarcsaBarna futás

2012.01.13 Péntek, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:57

Távolság

12.7 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Útközben megvolt a randi is. Ezekben a munkanapokban a futós részek a legjobbak! legyen könnyű a léptetek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:35	6.5	06:24	9.38	0	0	0	130
00:37:22	6.2	06:02	9.96	0	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

picikata 4488 napja

Szerintem a randi sem smafu... ;)

Egészségedre!

Shrek 4488 napja

Nekem az alvós részek jobban tetszenének ...

csetbalu 4489 napja

egs, kellemest, hétvégét:)

smarcsu 4489 napja

egs, szép napot!

mateve 4489 napja

:))) Egészségedre és szép napot, jó hétvégét!

Deseda95 4489 napja

Egyetértek a megállapításoddal. Egészségedre a reggeli edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.