zoles73 futás

2011.12.31 Szombat, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:24

Távolság

22.44 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

6.50-5.25-5.21-5.28.5.29-5.29-5.35-5.28-5.30-5.31-5.32-5.35-5.29-5.33-5.35-5.35-5.40-5.38-5.29-5.30-5.30-5.38

BUÉK Mindenkinek.

http://youtu.be/EvUKUWE02PM

http://youtu.be/PxLWKKxhRaE

http://youtu.be/BC21ITugoPg

és néhány uj szerzemény:

http://youtu.be/uPy7nZkFBcQ

http://youtu.be/b9aDtyuNLmU

http://youtu.be/_hAT6qbIStI

http://youtu.be/NdkIN0bYmUQ

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:24 22.44 05:35 10.74 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4553 napja

Húú a neurotic nagyon kedvenc volt:)) Egs! És BÚÉK!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!