zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:04Távolság
16.54 km Szint: 117 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ma idő hiányában csak a rövdeebb hosszra futotta.
5.37-5.00-5.04-5.13-5.20-5.19-5.25-5.21-5.32-5.27-5.32-5.22-5.23-6.12-5.35-5.36-1.30
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:04 | 16.54 | 05:27 | 11.02 | 117 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4555 napja
Tegnap a levezető körben voltam már,akkor ment egy KFT dal a helyi rádióban amit általában hallgatok,az Afrika...Hamar eltelt az a szűk km..:-)
Egészségedre a futást!