omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:44Távolság
20 kmTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Edzésleírás
A 6 órás jótifuti Krizisközpontnál. 2,5 km-es körön futottunk. Az első körökön csúszott az út.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:44 | 20 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pecsenye 4535 napja
köszi, h ott voltál! köszi a páleszt, jó volt gatoréddal keverni:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4535 napja
Örülök, hogy végre sikerült összefutnunk!