Csaba43 futás

2011.12.18 Vasárnap, 05:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

17 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Melóhely sportcsarnok parkoló.Itt találkoztam Kata,Gyuri,kopi60,és Pisti sporikkal.Irány Deseda a nyolcasig és vissza.Ma kata spori volt az edző,kellemesen beszélgetve viccelődve telt a mai közös edzés.Szép Arany Vasárnapot sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 17 06:25 9.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4560 napja

Egészségedre!

Kár, hogy nem futottunk össze a Miki csokidat is megettem már pénteken reggel eléheztem teljesen még jó , hogy kéznél volt! :)

kopi60 képe

kopi60 4561 napja

Egészségedre Csabi,jó kis banda volt ma...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!