Edzésleírás
Akár tesco gazdaságos futóútvonal neve is lehetne ennek.
Ha nekem tavaly valaki azt mondja, hogy egy év múlva a nagytescoig kevés lesz a kili, sőt visszafelé a tesco-praktiker részen egy csajjal dumáltam, sőt röhögtünk mert sztoriztunk és nem fulladtam meg...
...hát a belem kiröhögöm, annyira hihetetlen gondolat lett volna ez akkoriban.
..és kevés a km, még 9 perc kellett hazaérés után hogy meglegyen a másfél óra, köröztem az utcákban, jól levágta a sarkakat a kütyü...
sőőőt, még egy rendőrautós üldözést is láttam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 14.01 | 06:25 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen, de sérülésmentesen akarom letolni és hmmm, már többször említettem, ha járásképtelen leszek az nálam munkaképtelenség is....
Ejha meg mindig.. de miert csak 30 at akarsz futni sparon? Te tuti letolnad a Marcsit:)
Fecónál a pont ::))) Egs.
Csak azt nem mond hogy be is vásároltál....
Jövőre kifutol Bévsbe egy kis vásárlásra, nézelődni....
Nagyon szépeket futol!
:)) Jó érzés! Néha én is dobok egy vigyort futás közben..:) Egs!
Akkor úgy néz ki tescogazdaságos rohanás lesz vasárnap is,sőt az 10 méterrel gazdaságosabb is lesz:)))) Egs!
Ez a TG jó duma :-)))
Irtó jó érzés, hogy az ember megtapasztalja, mi mindenre képes. És még folyt köv.
Üldözés? Izgi...
csabipontkom 4524 napja
Lassaban kell futni, akkor tud követni a GPS. :)