nedus 21.9 km Futás 2011-12-18-n 07:40-kor

nedus futás

2011.12.18 Vasárnap, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

21.9 km

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kilenc Kör a Kevély Körűl Karácsonykor

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	28	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Jucus... 4534 napja

Igen, jó volt ilyen laza, beszélgetős tempóban. Azt hittem, mikor elindultunk, hogy már az utca végén elhúzol tőlem. Nem tudtam, hogy ilyen lassan is tudsz futni :-)

Kopi Zoli 4537 napja

Kár hogy csak éppen váltottuk egymást, de azért legalább összefutottunk.
Két ünnep közé be kellene nyomni valamikor egy közös Balboát azért!

Boszi72 4537 napja

Örülök, hogy találkoztunk! Gratulálok az örömfutáshoz!

pg 4537 napja

"Csak" 3 kör? :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.