Tündüs 13.88 km Futás 2011-12-08-n 15:30-kor

Tündüs futás

2011.12.08 Csütörtök, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:04

Távolság

13.88 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

Egyedül, végig a töltésen, míg a szomszéd faluban el nem fogyott...a töltés.

Majd egy kis kitérővel a faluban-városban és nem talátam a hegyre felvezető utat. Közben be is sötétedett, fene vigye, jó volt az a kicsi szintemelkedés is ami a faluban van...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:04	13.88	06:34	9.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso 4528 napja

Kis kitérős 14 kili,Egs!

Sneci-ke 4528 napja

mi lett volna, ha nem ér véget a töltés? :-)))

klasssz, hogy tudtál kint is futni, szép heted lett

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.