Sneci-ke egyéb

2011.12.07 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

10 perc kar és váll thera-band kötéllel

5 x 2 húzódzkodás

4 x 8 térdhúzás mellhez

8 x 25 hasprés

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!