swimmingjoe bringázás

2011.12.06 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30.2 km

Tempó

01:59 p/km (30.20 km/h)

Edzésleírás

5' bem

50' folyamatos (52/6), benne 2x5x1' (52/7 es 52/8), a kettő közt 5' lendületes

5' lev.

egész jól ment

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30.2 01:59 30.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!