omilovag egyéb

2011.11.30 Szerda, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

5x10x5 kar-hasizom feladatok 2x2,5kg-os súlyokkal+5x10 30kg kinyomása kézzel.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!