Norbiie erősport

2011.11.28 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

50 kg

Edzésleírás

Váll és kar edzés.Sajna nem ment jól az edzés mert a melóba sikerült meghúzni a vállam és eléggé beéreztem az edzésen,mert ugyebár mindenki duplára pakolja azt a nyüvedelem táskáját és persze nekem kell bepakolni a buszba :S.Azért hellyel közzel aránylag tudtam teljesíteni a kiírást

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 50.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!