Edzésleírás
20 perc:
Futás 400 m
Lépcsőzés 4. emelet
5 és fél kör sikerűlt
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |