sepi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:37:07Távolság
7 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
Jó volt, jó melegben. Ennyit tudtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 100 | 163 | 154 | |
| 00:10:25 | 2 | 05:13 | 11.52 | 0 | 162 | 167 | 164 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 167 | 170 | 168 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 169 | 173 | 171 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 172 | 174 | 171 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 171 | 178 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
sepi 5826 napja
Malacka csak dopping volt. Nem ez volt az utolsó találkozás:-)
eftomi 5826 napja
Látod, visszafogott a malacka! :-) Örülök, hogy találkoztam Veletek végre!
feketearpi 5827 napja
Gratulálok,örülök hogy találkoztunk!
Felszerelések
Asics Gel Kayano XIII
Decathlon Kalenji short
Polar RS 800
Nike futó sapka fekete
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ripetti 5825 napja