Edzésleírás
könnyed ebédet lemozgató, bambulós örömfuti, a tegnapi kényelmes Tátrai Band ismét kellemes mosollyal töltött el végig.
rég volt ilyen visszafogott kényelem, de most ez úgy nagyon jól esett :)
az UB-t kivéve még sosem volt ilyen közel 2 futásom egymáshoz, mint a tegnap késő esti és a mai, és a futóműveimben semmit sem érzek, aminek nem kellene itt lennie. és ez jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:51 | 15.3 | 05:45 | 10.45 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Van az úgy, hogy az ember fiának nem kell sietnie. Egészségedre Balu!
Egészségedre Balu!!!
Na, gratula minden téren! :)
Egészségedre Kitty.:))
Be ne szarjak milyen jó eggyeseknek vagy ez már a ME :))))))))))))
Gratulálok a csemetéhez!! És kívánok még több örömfutit!
Akkor már 3-an szurkolnak Balu kapitány!!!
Gratula a Kismamának is!
biza, öröm és boldogság:) kicsilányom mondta is, mielőtt elindultam, hogy "apa, jó futást, várunk haza, én, anya, és anya pocakjában a kistestvér:)"
akkor ma mind a ketten örömfutottunk! gratulálok :)
azok a boldogsághormonok....
Dolce vita :)
Egészségedre! :-)
Daniloo 4578 napja
Jó futás, jó zene, jó is az!
Egs!