Edzésleírás
ÖRÖM
így, csupa nagybetűvel.
és HÁLA
hogy a dolgok olyanok, amilyenek. úgy alakulnak, ahogyan azt szeretnénk.
Nóra kicsilányom (és mindannyiunk) kívánsága, hogy Anya pocakjában növekszik a kistestvér, végre valósággá lett. közeledik a második csodás kis játékos.
hogy az életünk olyan, amilyennek szeretnénk a magunk módján, és ezért amit lehet, megteszünk.
hogy csodálatosak életem Női.
és amikor egy szép nap végén, miután fáradtan ágyba bújnak, megölelnek, és kapok egy puszit, hogy "jó futást apa, vigyázz magadra"
én pedig vigyázok magamra, este futok egy kényelmeset, egy futás közben pihenőst, fülemben Charlie elmélkedik, komótosan belassulok, és élvezem a pillanatokat.
a város üres, néhány diszkó és házibuli hangja-fénye látszik-hallatszik, én pedig csendes csodás futó magányomban boldog vagyok.
köszönöm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:34 | 14.8 | 05:43 | 10.50 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hogymikvannak! Örülök, hogy Baluország gyarapodik! Így aztán igazán jó az elmélkedős futás! Szeritnem nagyon sokan nem is tudják, hogy a futás alatt mi mindent meg nem tud magával beszélni az ember! Sok élet jobb lehetne, ha csak ennyit tudnának magukkal foglalkozni!
A Nőidért meg sokan irigykednek, az tuti!!!
Na! Ez szép ! Gratula Balázs!!!! Vigyázz a Nőidre!!!
Ez nagyon tetszett :-)
Gratulálok a Kispapának...ez bizony férfi munka volt!!!
Sok-sok mosolygós, szép napot kivánok nektek! :)
Hajrá Nektek!!!:))
Gratulálok! Én komolyan is gondolom...
Nagyon félreértetted ... csak örülök az örömödnek ...
minek nekem ellenségek... hüp.
Gratulálok Balu ... hüp ... hüp ...
Levicopter 4579 napja
GRATULÁLOK !! (nem a futáshoz :)) )