Edzésleírás
láb-mélyhát-mell- has
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 73.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs. Ma én is próbáltam súlyokat emelni. Be is durrant a karom, meg a hasam. Elszoktam tőle rendesen. A fene.... :)
Taki 4552 napja
Találtam NNeked valamit!! Nézd meg ezt: http://bikemag.hu/verseny/a-korabbi-magyar-cyclocross-bajnok-dobogos-az usa-ban