galagyuri bringázás

2011.11.16 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

Mai edzes copy paste mint a tegnapi. Jo kemenyen gyurtem es jol meg is izzadtam. Benne 3x5p kiallva es 2x5p kemeny tekeres. Nem sok kedvem volt hozza, nem erzem magam annyira jol a boromben. Nyaron jobb volt, jobb formaban voltam. Este meg el kellene jonni itt is megcsinalni a tegnap esti tornat...meglatjuk osszejon-e.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1 50:00 1.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4557 napja

Téli álmot is kell aludni néha.

NoHa képe

NoHa 4557 napja

Most azért ne várj copy-paste nyári formát! :) Érzésre biztos nem vagy a régi, de ott van az benned, csak hagyd még szunnyadni.....aztán majd előtör belőled a zzzállat! :)))) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!