galagyuri bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
1 kmTempó
01:00:00 p/km (1.00 km/h)Edzésleírás
Ma mar feltornasztam 1 ora idotartamra, meg az is kemenyen. Jol, konnyen ment ma nagyon. Oka valszeg, hogy reggel visszafekudtem aludni. Meg persze az ebed. Martonnapi vigaszsagok partin: libaleves, kukoricakremleves, libacomb, paroltkaposzta, ludaskasa libahussal, solett libaval, par falat sult kolbasz, rantott zoldsseg. No desszert. Mindenbolcsak mertekkel, elvegre kene vigyazni a sullyra. Ezek utan nagyon mentek a labaim este.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kiscsoki 4559 napja
Ha jól látom egyre jobban terheled a térded! Valami kontroll eredmény? Doki látta mostanában Csak így tovább! Kicsit helyettem is edzhetsz ha gondolod! :-P
bejcsi 4560 napja
Köszi a gratulációt, én meg külön gratulálok a kitartásodért, és a "kűzdelemért" a gyógyulás felé! Csak így tovább! Egészség!
NoHa 4560 napja
Csorog a nyálam :) Na látja...ha jól eszik, jól megy! Tessék zabálni! :))) Egészség!
lilla 4560 napja
ez nagyon jól hangzik :)
pátyalso 4560 napja
Egs,a ludas menűhöz is!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4558 napja
Még jó hogy a "hülye liba" kimaradt:)) Egészség