Edzésleírás
A hármasig és haza,napsütésben,zimában.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:40 | 15.8 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratu Pisti!Egészségedre spori!
Egészségedre Pisti a reggeli edzés. Mi Homokon -4 fokra ébredtünk, fehér volt minden, de friss pálinka nem fagyott meg.
Délre felengedsz Ötsi!The Iceman!(ezentúl csak öcsinek hívlak:))Egészségedre Pisti!
melath1@ 4562 napja
Szép tempo,a zimankohoz lassan hozzá kell szoknunk.