Edzésleírás
6km/3 ( harmadoló edzés leirat szerint ) ezzel szemben 7.20km lett középső lendületes 2km -el ( 9:17)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:30 | 7.2 | 05:04 | 11.84 | 0 | 68 | 154 | 144 |