sepi futás

2011.11.09 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:57

Távolság

8 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Laza reggeli futás, először fagyban. Furcsa volt, de jólesett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:57 8 06:15 9.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 7
94%
940.2 / 1000 km
Under Armour ColdGear Core Ventilated Compression Short
Decathlon Hosszú vékony fekete nadrág
Under Armour ColdGear Compression Mock
Egyéb vékony sípulóver