steve71 futás

2011.11.10 Csütörtök, 04:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:45

Távolság

19.8 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

Strand és haza.Sajna Gyurival ma nem sikerült összefutnunk.Endorfin éhségem csillapítva.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:45 19.8 05:05 11.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ksusy66 képe

ksusy66 4565 napja

Tökjóó! Egészségedre Pisti!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4565 napja

Teljesen úgy értelmeztem elsőre, hogy fürödtél is :-)

 

Egészségedre :-D

Csaba43 képe

Csaba43 4565 napja

Köszi Pisti a motyót!Ma viszik műszakira a szekeret!Gratu az edzésedhez spori!Egészségedre!

wicked képe

wicked 4565 napja

Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!