Szab futás

2011.11.09 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

8.1 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Röviden: fájt, szenvedtem. Agyő, Siófoki félmaraton!

Részletek és nyomdafestéket nem tűrő szóhasználat majd a blog-ban..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:50 8.1 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Roszpi képe

Roszpi 4573 napja

Sajnálom, jobbulást!

Leo képe

Leo 4573 napja

:-(

adam.sipos képe

adam.sipos 4574 napja

:( Majd mesélsz holnap, hogy mi történt... Remélem nem a csonthártya.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!