Simkó futás

2011.11.08 Kedd, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:10

Távolság

10 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
75
Maximum
150

Edzésleírás

2 ózon kör !   Az utolsó 2.50km  mezítláb !  Van még hová fejlődnie  a Nike -nak !!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:10 10 05:13 11.50 0 75 150 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!