Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:22Távolság
17 kmTempó
06:01 p/km (9.96 km/h)Edzésleírás
Leoval, a végén Sipibácsival is összefutottunk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:22 | 17.05 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Szab 4577 napja
Elhamarkodtam. A combom érzi. Nade rajtam csak zokni volt! Mármint kompressziót tekintve :)
adam.sipos 4577 napja
Éljen a kompresszió!
Amúgy nálam sincs fáradság... ;)
Szab 4577 napja
Elég jól, pont a vége előtt 1-2 kilivel éreztem már a csípőm/térdem hogy panaszkodik. A zoknit ajánlom, nálam mára semmi fáradtság!
Leo 4578 napja
nem is kérdeztem a végén, hogy milyen volt a lábad, hogy bitra? illetve, h a zokni milyen volt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ttrautmann76 4575 napja
Van kompressziós sprinter gatya is;-) Meg edzés utáni kompressziós harisnya is:-)