Sneci-ke Úszás

2011.11.05 Szombat, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:51

Távolság

2 km

Tempó

21:56 p/km (2.74 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Kicsit túlklórozták a vizet. Viszont az úszás jól ment, éreztem az erőt a karjaimban. Levezetésként gőz és szauna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:51 2 21:56 2.74 0 135 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4581 napja

Persze, használok (és nemrég megtaláltam az igazit, teljesen jól szigetel)

forgi képe

forgi 4581 napja

Remélem használsz úszószemüveget. Én, ha nem így tennék egy albínó nyuszira emlékeztetnék szemileg az úszást követően. Egs!

Szép kis keresztedzős napod volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!