woksz futás

2011.11.05 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:55

Távolság

14 km Szint: 50 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Pápa- Pápa-Borsosgyőr-Pápa-Kéttornyúlak-Pápa, plusz a sportpályán 5 kör. Odafelé hatalmas ellenszél, de vissza hajtott rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:55 14 05:21 11.21 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!