Edzésleírás
Kelés 5:30, 6:08-kor mar a spiningbringan. Nem volt ma a legnagyobb kedvem hozza. Vegul a szokásos kombo. Konnyen, kicsit megizzadva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4571 napja
Csináld csak!