Csaba43 20 km Futás 2011-10-29-n 08:00-kor

Csaba43 futás

2011.10.29 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:14

Távolság

20 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Lakás Zaranyi ltp, Deseda bringa út vége,és vissza haza.A lakótelepen taliztam Kata sporival egykis dumcsi és irány Desi.Sok pecás,vissza felé a hármasnál taliztam András sporival így együtt értünk vissza a sportcsarnokhoz,nagyon örültem neki,mert más esetben biztos rám vert volna pár percet.Szép 7vgt sporik mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:14	20	05:04	11.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Frida 4599 napja

Egészségedre Csabi! Szép edzés , gratulálok !!!!

Deseda95 4600 napja

Keményz edzést hoztál össze, gratulálok, jó pihit!

csibe 4600 napja

Egészségedre Csabi, jó pihit!

kopi60 4600 napja

HHú Csabi...ügyi vagy..nagyon...

taki66 4600 napja

Tyűű!!Sporikám!Szép edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.